

J'ai passé une bonne partie de ma vie dans un métier qui me pesait, profondément éloigné de ce que mon cœur appelait. Chirurgien dentiste, certes, je soignais... mais en moi, une part immense restait en sommeil, prête à éclore. Car, au fond, mon envie de soigner était accompagnée d'une soif de connexion sincère, d'un besoin d'échanger sur des valeurs qui résonnent profondément : un bien-être plus naturel, un retour à la vitalité intérieure.
Chaque jour, j'étais confronté au stress accablant du métier, s'est intensifiée au fil des années. Sensible par nature, je me retrouvais envahie par l’attente anxieuse de mes patients. Je rentrais chez moi, chargée d’une énergie qui ne m’appartenait pas. C’était comme si chaque journée déposait en moi une couche de "pollution émotionnelle".
Et puis, il y a eu cet épisode de contrôle administratif, une épreuve interminable qui a multiplié mon stress par trois. La charge mentale était insupportable, et j’ai dû me résoudre à travailler des week-ends entiers pour justifier chaque acte, chaque décision. Le contrôle envahissait ma vie, il absorbait mon énergie et me conduisait droit dans un mur d'épuisement. Même les arrêts maladie et le ralentissement n'ont pas suffi à m’offrir un véritable répit. C'est alors que j’ai pris un virage vers moi-même.
J'ai réappris à écouter mes émotions. La biodanza, la méditation, le travail sur le système nerveux… J’ai essayé chaque outil qui pouvait m’aider à apaiser cette tension constante. Cette quête, c’était une révélation : je cherchais à retrouver un équilibre que je n'avais jamais vraiment connu. Même lorsque la reconnaissance sociale semblait me nourrir, je me retrouvais vidé, face à un vide intérieur qui réclamait quelque chose de plus profond, de plus aligné avec qui j'étais vraiment.
Je devais laché cette peau sociale et mon ancienne manière d être , trop petite pour moi....
J'ai réalisé que je devais aller plus loin pour comprendre les racines de ce stress et trouver comment m'en libérer. Les thérapies, l’hypnose, la biologie cellulaire , les mouvements avec la biorespiration, le massage du ventre ,l EFT ... j'ai plongé dans un monde de ressources pour alléger mon corps, calmer mes émotions, et relâcher ces tensions nerveuses qui me tenaient captie.
J’ai expérimenté sans relâche pour éviter de sombrer dans la dépression ou le burn-out. Et à travers ce chemin, j'ai découvert le pouvoir immense de nos croyances, de nos mémoires transgénérationnelles, et des charges nerveuses qui s’accumulent en nous et influencent chaque aspect de notre existence.
Malgré la diffilculté de me retrouver en insécurité , je me suis focalisée sur la lumière , l amour et la foi de manisfeter mes projet de coeur.
Au fil du temps, j'ai développé une écoute attentive, une empathie qui va au-delà des mots. Je pouvais poser des questions, susciter chez mes patients un réveil de leurs propres forces intérieures. Et là, dans mon cabinet, parfois sans assistante, obligé de jongler entre la gestion, les soins, et le dialogue avec chaque patient, j’ai appris l'importance de relâcher régulièrement la pression pour préserver mon énergie.
Durant toutes ces années, j’ai acquis une connaissance de moi-même qui m’a permis de transformer mon stress en une capacité à mieux communiquer, à créer une réelle confiance avec mes patients. J’ai connu ce que c’est de se retrouver submergé par la charge mentale, et aussi combien il devient crucial, passé un certain âge, de se connaître en profondeur pour ajuster notre environnement, répondre à nos besoins et suivre notre propre rythme.
Ce parcours m’a permis de tendre la main à d'innombrables personnes en quête de paix intérieure, de leur offrir un espace de calme avant les soins, d'instaurer une confiance où ils se sentent vraiment entendus , guidés.J'ai découvert le pouvoir d'une posture libérée, le lien étroit entre un système nerveux en paix et un corps qui s’ancre de manière naturelle. Et grâce à l'hypnose et d'autres thérapies brèves, j'ai pu guider mes patients anxieux vers des séances de relaxation ,leur apprendre l Art de manifester et renouer avec eux-mêmes .Souvent ils ne soupçonnent pas leurs propres ressources internes.
Aujourd'hui, c'est avec cette somme d’expériences et cette force intérieure que j’accompagne ceux qui souhaitent, eux aussi, se libérer de leurs charges émotionnelles, pour enfin manifester la vie qui les appelle et s’épanouir dans leur pleine authenticité.
Eveil à Soi Phénix
Renaitre de ces cendres : le Phénix est Acteur de Vie
Se reconstruire après une période très difficile c'est renaître, comme si chaque partie de soi avait été détruite et qu'il fallait tout recommencer. Dans ces moments-là, le monde semble lointain, et chaque jour ressemble à un combat silencieux contre une douleur que peu de gens peuvent comprendre. Cette période difficile arrive brutalement. Elle emporte tout nos rêves, nos certitudes, et laisse un grand vide, comme si l'on avait tout perdu, y compris soi-même. Mais au fond de ce vide, quand il ne reste plus rien c'est là qu'on trouve la possibilité de se reconstruire. Ce n'est pas un processus rapide, ni linéaire. Il y a des moments où l'on croit retoucher le fond des jours où chaque geste semble trop lourd, chaque pensée trop douloureuse.
Pourtant, quelque part, au plus profond, une force insoupçonnée commence à naître. Se reconstruire. Ce mot résonne comme une promesse lointaine au départ, presque irréelle. Mais jour après jour, petit à petit, on commence à se rebâtir. Ce n'est plus l'ancien soi que l'on tente de retrouver, car cette version de nous a été brisée. C'est un nouvel être qui émerge, façonné par la douleur, mais aussi par la résilience la force de continuer malgré tout.
Chaque cicatrice devient une marque de survie, un témoignage silencieux du chemin parcouru. Revenir de ces moments sombres c'est apprendre à s'aimer à nouveau dans notre fragilité et notre puissance. C'est accepter que nous ne serons plus jamais exactement les mêmes, mais que cette nouvelle version de nous, forgée par l'épreuve, est plus forte, plus vraie. C'est trouver la lumière, même dans les jours les plus sombres, et croire, malgré tout que la vie a encore des merveilles à offrir.
Et un jour, presque sans s'en rendre compte, on se rend compte qu'on a survécu. Qu'on est debout, plus ancré, plus conscient de la beauté fragile de la vie. C'est ce moment, cette renaissance intime qui nous rappelle que même après une période très difficile, il est toujours possible de se relever et de renaître.

Myriam Lumines
Lacher prise sur le passé ,
Trouvez et expanser vos talents et qualités
Amplifier sa présence et Elan de vie



approche holistique de la personne coachée

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